Нормативы

Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)

Ссылка на нормативы с 2018 года

Cсылка на видео как выполнять:http://www.gto.ru/#gto-method